নেতিবাচক চিন্তা ও নেতিবাচক কথার প্রভাব ব্রেনে সৃষ্টি করে এক প্রকার আত্মবিনাশী প্রোগ্রাম যা আত্মবিশ্বাস নষ্ট করে। নেতিবাচক চিন্তার দুষ্ট চক্র অসীম সম্ভাবনাময় জীবনকে পুরোপুরি ব্যর্থ করে দিতে পারে। সকল নেতিবাচক চিন্তা ও ধারনার শৃঙ্খল ভেঙে আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠার জন্যে এ মেডিটেশন।









